💙💙 Otworzyć serce… To dla mnie… Wpuścić do niego każde uczucie, które pojawia się wraz z przychodzącą do mnie sytuacją, człowiekiem. Otworzyć je na ból i dyskomfort. Nie uciekać od niego w pracę, używki i inne aktywności. W myśli o przeszłości, przyszłości. Tylko poczuć. Tu i teraz. To, co się właśnie pojawia. Wdychając i wydychając. …
