💖💖 Co to znaczy zaufać sobie? Jak to zrobić? Jak zacząć tańczyć z Życiem? Jak puścić się i płynąć w tym tańcu – dając się życiu prowadzić, niczym najlepszemu partnerowi? Czując błogość bycia w połączeniu i tę lekkość, gdy ktoś tak umiejętnie z Tobą tańcuje, że masz gwiazdy w oczach? Znasz to uczucie? Aaaach się …
💙💎🌟 Chciał/abym to sobie kupić, ale… za drogie.. Marzę o masażu, spa, jodze… ale to tyle kosztuje… Wow, ale fajne warsztaty! Pojechał/bym, ale… Taka cena?! Czujesz się godna/y, czy nie? Czujesz, że zasługujesz na najlepsze, czy raczej to na sobie głównie „oszczędzasz”? Teraz, czy na świętego nigdy? Dajesz ciągle innym, a Ty możesz poczekać? Na …
🧡💛🌅 Gdy potarga Tobą wiatr 🌪️ -zmian – trudnych wydarzeń i sytuacji, – silnych emocji, złości na podeptane granice, – smutku czy żalu po stracie, – własnej bezradności czy bezsilności – porażek czy nieudanych projektów – choroby… Bądź jak drzewo 🌳… Ugruntowane w swoim istnieniu… Ukorzenione w swej wartości… Poddające się tym podmuchom, ale zawsze …
– Poczułam złość, że mi nie odpowiadasz na pytanie… – Czuję rozczarowanie, że nie zrobiłeś tego, mimo że się umówiłeś… – Ucieszyło mnie to bardzo! Co by było, gdyby można było otwarcie komunikować swoje uczucia? Jak wyglądałby ten świat? Przeczytałam gdzieś kiedyś, że mówienie, co się czuje zawsze „pracuje” u odbiorcy. Nie trzeba tyle tłumaczyć, …
Sypie! Wieje! Zimno! Wilgotno! Korki! Auto trzeba odśnieżyć, a zatrzymałam/em się tylko na 15 minut! Brrrrrr!!! Znasz? A co gdybyś uznał/a, że jest IDEALNIE? Właściwie? A co gdybyś zaczął/ęła tego DOŚWIADCZAĆ z dystansem i uśmiechem w sercu? Czy to jest śnieżyca, czy trudna sytuacja życiowa, kryzys? Z akceptacją. Świadomie. Z cierpliwością. Będąc PRZY SOBIE cały …
🤍🖤 – Hej! To ja Twój cień. Widzisz mnie? Cały czas podążam za Tobą, nadążyć czasem nie mogę, tak zwiewasz… – Stój, bo oddech stracę! – Przecież Cię nie zjem.. – Przecież jestem tylko dzięki Tobie i temu, że tak mocno świecisz :)… Taaa… Ten cień… To te miejsca w Tobie, co nieoświetlone jeszcze światłem …
💛🧡 Co tam wpuszczasz do swojego umysłu? Puk, puk otwarty on? Czy w sobotę zamknięty? Zamknięty… Na Nowe Na ludzi Na prawdę o sobie Na rozwój Autorefleksję Obecność w Teraz? A co gdybyś dziś zniosła/zniósł wszelkie ograniczenia, których się latami nazbierało troszkę? Te przekonania ograniczające, które grają Ci w umyśle jak zdarta płyta odtwarzając mantry…: …
❤️♥️ – Nie? Jakie nie? Nie ma „nie”! – Nie?! Bądź grzeczna/y, bo dostaniesz lanie! – „Nie”? Jakie „nie”? To ja decyduję, bo wiem, co dla ciebie dobre! Słyszałaś/eś tego typu odpowiedzi w dzieciństwie? Nie? To jesteś szczęściarą/rzem i być może wypiłaś/eś asertywność i poczucie autonomii z mlekiem matki… O jak jest u Ciebie? Czy …
❤️❤️ „Morsują, bo modne” „O, w strój się zimą ubrała i się lansuje” „Pogięło ją, zaraz złapie chorobę i przejdzie jej ten uśmieszek” Brzmi znajomo? Po co to? Co daje? Jak czujesz zapytam, nie jak myślisz, bo gdybyś więcej czuł/a, mniej myślał/a to osądy w ogóle by zniknęły… A może się nudzisz, nie działasz na …
Otwórz się… Na wszystko, co się zadziewa. Na zewnątrz i w Tobie Doświadczaj, Przyjmuj Celebruj z radością Obdarzaj miłością Siebie Czule Przede wszystkim Napełnij swój zbiornik po brzegi Daj sobie uwagę, troskę, uznanie… Zaklaszcz dla siebie!!! Za ten rok co mija, za wszystkie poprzednie Zobacz, dokąd już zaszedłeś! Otwórz… Drzwi swojego serca na wszystkie emocje… …
